骨骼作为支撑、固定人体的重要支柱，看似坚不可摧，其实每天都在进行新陈代谢。当骨骼流失速度悄悄超过重建速度时，骨质疏松就“盯上”了我们。
预防骨质疏松并非老年人的事，而是要从年轻时开始，并贯穿整个生命周期。接下来，我们就从三个维度，为大家送上骨头的“防坑指南”，共同守护骨骼健康！
/健康科普
来源：陕西省人民医院
审核：杨天庆
责编：周体操
编辑：陈 艳
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